ŠUMIVÉ BOMBY do toalety

Čištění a údržba toalety nepatří k oblíbeným domácím pracím, ovšem čistota toalet patří k prioritním hygienickým požadavkům každé / nebo téměř každé / domácnosti.
Běžně dostupné přípravky k čištění toalet, které se vyskytují na trhu jsou velmi agresivní, plné chemií mající negativní vliv na naše zdraví a životní prostředí.

Vytvořit domov bez chemie naštěstí v dnešní době není až zase tolik obtížné. Čistota toalet může probíhat zábavnou ba dokonce naučnou formou - a vyčistit toaletu k dokonalému lesku - zvládne i roční dítě. Jak? Jednoduše - do záchodové mísy vhodíme šumivou kuličku a toaleta se během chviličky sama pročistí.

Díky šumivým kuličkám určených k údržbě toalety zachováme zdravý domov, bez chemie a toxicity. Už nebudeme muset vdechovat nebezpečné chemické látky z agresivních čističů, které jsme při mytí zároveň vdechovali a dobrovolně si tak ohrožovali imunitní systém. 
Také ušetříme - náklady na výrobu šumivých tablet jsou minimální.
A co víc - nezatížíme životní prostředí - vyhneme se plastovým obalům, nevypustíme chemické prostředky do odpadních vod, ulehčíme sobě i přírodě.

Výroba šumivek do toalety:

Materiál k výrobě je možno zakoupit v mém eshopu: www.tvorivy-svet.cz

K výrobě budeme potřebovat:

200 gramů soda / soda bicarbona /
80   gramů kyselina citronová 
1 polévková lžíce tekutého mýdla / kastilské, marseilské, jakékoliv jiné /
10 kapek éterický olej levandule
10 kapek éterický olej máta peprná
10 kapek éterický olej citron
formička nebo kleště na tvarování kouliček

Lze přidat i EO tea tree - disponuje antimikrobiálními, antiseptickými a dezinfekčními vlastnostmi. 

Všechny přísady smícháme v misce / skle, keramika /, důkladně promícháme a plníme do připravených formiček - doporučuji spíše menší velikosti. Pokud bude směs příliš suchá, doporučuji prostřednictvím rozprašovače směs mírně postříkat vodou - zároveň stále míchat. Směs nesmí být příliš vlhká, jelikož by začal aktivní proces již v misce. 
Směs necháme min. 12 hodin schnout, jakmile vyndáme z formičky doporučuji uložit - ideálně do skleněné nádoby.


Jak šumivka funguje:

Šumivou tabletu / může mít různé tvary / vhodíme do záchodové mísy a necháme bublat a pěnit, po chvíli se tableta zcela rozpustí. V záchodové míse necháme aktivní proces probíhat po dobu zhruba půl hodiny, poté spláchneme - a je hotovo.
Pokud do tablet při výrobě přidáme vhodný éterický olej - bude nám odměnou příjemná, svěží, harmonická a čistá vůně.

Nikdy není příliš pozdě ... Rozhodnout se začít měnit svůj život a domov můžeš právě nyní.

BYLINKOVÉ A PŘÍRODNĚ-KOSMETICKÉ KURZY

Bylinky a přírodní kosmetiku intenzivně studuji přes deset let, při studiu čerpám z nejvýznamnější knihy - knihy Života a knihy Přírody.Kurzy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.Téma si určuje každý klient sám - dle potřeby.Dle typu pleti, pokožky nebo zdravotní potřeby je kurz směrován ... Naučíte se používat základní bylinky, míchat přírodní kosmetiku, volit správné éterické oleje, ... a vše ostatní, co vás bude zajímat.Kurz je zpravidla řešen telefonicky. Cena za 1 hodinu je 300 Kč / klientovi telefonuji ze svého telefonu /. V případě zájmu se na vás budu těšit na emailu: sarka.jalcova@email.cz
www.tvorivy-svet.cz

DIVOKÉ FIALKY - léčivky ve fialovém závoji

Fialka - tato oku lahodný květinka je lidmi vnímána rozmanitě. Někteří ji považují za zpestření strání, jiní za "plevel" v zahrádce, další ji vnímají jako léčivou rostlinky a pro někoho je bezpodmínečnou krásou, která na naši planetu prostince patří.

Věřím, že tento článek dokáže i v těch zarputilejších "rozpustit ledy" a na léčivku ve fialovém závoji změní pohled. Vždyť matička Země nám doslova "podstrkává pod nos" přírodní bohatství, které tělu i mysli navrátí optimální zdraví, vnitřní i vnější krásu, radost a dětské zasnění.

Divoké fialky

Divoké fialky / bylinky / jsou rostlinky, které se vyskytují volně v přírodě nebo rostou v našich zahrádkách, aniž bychom se podíleli na jejich vysazování. Divoké fialky vynikají překrásnou intenzivní fialovou barvou, listy mají ve tvaru srdce - a zde již nejsou třeba další slova ... Barva květů se u dnešních fialek různí - intenzita fialové barvy je různorodá - nalezneme fialky světle i tmavě fialové, ba dokonce objevíme květy v barvě bílé. Fialky rostou ve shlucích, vyhřívají se na sluníčku, ale v místech, kde je během dne i částečně stín / polostín /. 

Květy fialek zdobí i chutnají

Květy fialek řadíme mezi květy jedlé - přidáváme je do salátu, zdobíme jimi dezerty, používáme jako běžnou součást studené kuchyně, připravujeme z nich výtečný fialkový sirup. 
Květy fialek mají nasládlou chuť, tudíž se s oblibou používají do sladkých pokrmů, moučníků, dezertů, k dekoraci zmrzlinových pohárů a sladších nápojů. Jsou bohaté na vitamín A a C - některé zdroje dokonce uvádějí, že obsahují více vitamínu C než-li pomeranče. 

Barevné, rozmanité a velmi chutné květy se v kulinářství využívají tisíce let. Mnohé kultury používají květy při každodenní přípravě pokrmů - především v Indii, kde je každý pokrm doprovázen zářivými květy tamních rostlin. I v našich podmínkách máme možnost sklízet barevné léčivky, které nejen ozdobí pokrm, ale pročistí i naše tělo a dodají mu prospěšné látky, které tělu chybějí.


sirup z květů fialek

K výrobě sirupu používáme pouze kvalitní a čerstvě natrhané květy fialek. Květy / jeden šálek fialových květů /vložíme do sklenice a zalijeme vroucí vodou - necháme louhovat po dobu 24 hodin, poté přecedíme. Fialkový výluh znovu zahřejeme a přidáme šálek třtinového cukru / na jeden šálek fialkového výluhu jeden šálek cukru / , vaříme do zhoustnutí. Jakmile docílíme konzistence sirupu dáme stranou, necháme vychladnout a poté používáme. Pokud chceme užívat za delší čas, doporučuji po dobu 15 minut sterilizovat. Uchováváme na tmavém místě.

ledové kostky

Fialky jsou nostalgickou květinou, uchovává vzpomínky a krásné chvíle dokáže naopak v pravý čas připomenout. 
Doporučuji zamrazit do ledových kostek - nápoj s květinovými kostkami ledu je vhodný jak pro každodenní osvěžující nápoje, tak i pro slavnostní dotek oslav či letních slavností. 

listy fialek

Také srdíčkové listy fialek obsahují značné množství vitamínu a živin - je možno konzumovat syrové - velmi chutnají v letních zeleninových salátech. 

čaj z květů fialek

Čaj z květů fialek je užitečný při nespavosti, navozuje příjemný spánek a ničím nerušený noční odpočinek. Celkově uvolňuje stres nahromaděný z průběhu dne, navrací tělo do harmonie a rovnováhy. Čaj nedoporučuji pít pravidelně - působí jako mírné projímadlo. Tudíž čaj z fialek je možno připravovat i v období zácpy. 

fialkový cukr

Nostalgický fialkový cukr - připomíná dobu našich prababiček, dobu kdy úcta s pokorou šla ruku v ruce. Do skleněné dózy vsypeme krystalový cukr a přidáme hrst čerstvých fialek. Tatko připravený cukr používáme při pečení, slazení, přípravy pokrmů ... Pokud sklenici dozdobíme krajkou, přízdobou ve stylu "vintage" - máme i velmi vkusný dárek pro maminku nebo babičku, kamarádku nebo sestru ... dárek, který vždy potěší. 



Fialky - přírodní léčivo

Divoké fialky používáme především k očistě těla / jarní léčivka po dlouhé zimě /, získáváme novou energii a sílu. Fialky pomáhají tělu odstraňovat nahromaděné toxiny, stimulují lymfatické žlázy a navracejí tělo do rovnováhy. Fialky posilují imunitní systém a snižují zánět v těle. Jsou vhodnou volbou při bolesti v krku, nachlazení, infekci dutin či dýchacích obtížích. Obklad z fialek / výluh / používáme při bolestech hlavy a migrénách. A právě na bolest hlavy je tato nostalgická květinka tou správnou volbou. Obsahuje totiž kyselinu salicylovou, která se používá v lécích / ovšem zde je však zastoupena v umělém pojetí /. 
K dalším přednostem patří antiseptické vlastnosti, a tak není divu, že se fialky používají k výrobě mastí a balzámů. 

Konzumuje čerstvé i sušené

Fialky kvetou v období května - června, doporučuji zpracovávat květy čerstvé. Mnozí však mají z tohoto období květy nasušené a přichází mi dotazy na jejich možnosti zpracování. Fialky sbíráme nejlépe ráno, kdy jsou v trávě ještě kapky ranní rosy - květy jsou svěží a energicky nejsilnější. 

Pokud máme fialky sušené připravíme si z nich regenerační čaj - jedna lžička sušených květů a jedna lžička sušených listů fialek. Zalijeme vroucí vodou a luhujeme po dobu 5 minut. 

FIALKOVÉ KVĚTY v přírodní kosmetice

Květy fialek velmi účinně poslouží i jako hlavní složka kosmetiky. Tělové krémy, šampony, oleje ... jedinou cestou je macerace, výluh, ...
Postup macerování květů v oleji: květy macerujeme zhruba 4 týdny v kvalitním mandlovém oleji. Rostlinný / nosný / olej je možno zvolit dle potřeby - osobně doporučuji mandlový olej, jelikož je velmi jemný, bez výrazného aroma, dobře rozkládá květy, je vhodný pro všechny typy pokožky.

Fialkový pleťový krém

Fialkový pleťový nebo tělový krém je téměř nostalgickým produktem - zpravidla se s tímto krémem setkáváme na obrázcích časopisů našich prababiček ... 

K výrobě krému budeme potřebovat:

fáze A - tvořena olejovým základem

26 gramů macerovaný fialkový olej
16 gramů kokosový olej
16 gramů Olivem - nebo jiný emulgátor

fáze B - vodní základ

35 gramů demineralizované vody
35 gramů fialkové vody - výluh z květů fialek

Olejovou fázi A rozehřejeme v kastrůlku na 70°C, to samé provedeme i s fází B. Jakmile je vodní fáze zahřátá, nalijeme ji do olejové fáze, důkladně mícháme a stále zahříváme - načež vložíme do nádoby s ledovou vodou / můžeme přidat i kostky ledu /. Mixujeme tak dlouho, dokus se všechny suroviny nespojí a nevznikne krémová konzistence. 
Na závěr je možno přidat několik kapek extraktu z grepových jader - jako přírodní konzervant. 

BYLINKOVÉ A PŘÍRODNĚ-KOSMETICKÉ KURZY

Bylinky a přírodní kosmetiku intenzivně studuji přes deset let, při studiu čerpám z nejvýznamnější knihy - knihy Života a knihy Přírody.Kurzy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.Téma si určuje každý klient sám - dle potřeby.Dle typu pleti, pokožky nebo zdravotní potřeby je kurz směrován ... Naučíte se používat základní bylinky, míchat přírodní kosmetiku, volit správné éterické oleje, ... a vše ostatní, co vás bude zajímat.Kurz je zpravidla řešen telefonicky. Cena za 1 hodinu je 300 Kč / klientovi telefonuji ze svého telefonu /. V případě zájmu se na vás budu těšit na emailu: sarka.jalcova@email.czwww.tvorivy-svet.cz

Veškeré informace, zde uvedené, slouží pouze jako informace. To, co je dobré pro mne, nemusí být dobré pro ostatní. 

BYLINNÉ ŠAMPONY z čerstvých bylin přírody

Čerstvé bylinky provoňují naše louky, háje a pastviny, přinášejí radost a užitek našim zahrádkám. Léčivé vlastnosti propojují tělo i mysl, vnitřní i vnější část. 
Bylinky "léčivky" zpravidla užíváme vnitřní cestou v podobě bylinných čajů nebo si jimi zdobíme pokrmy a vychutnáváme si je syrové. 
Z čerstvých bylinek si můžeme vyrobit šampon, sprchový gel, obličejové tonikum, čistící pleťovou vodu, posilující vodu na vlasy, ... Správě volené bylinky pomáhají pročistit tělo a navrátit do rovnováhy - vnitřně i vně.

Příroda se nám stále ještě otevírá ...
Příroda je k nám nesmírně laskavá, její láska k člověku je bezpodmínečná. Od jara do podzimu si můžeme zcela zdarma sesbírat divoce rostoucí bylinky či lesní plody a užívat ku prospěchu zdraví a krásy našeho těla. 
Snažme se však řídit moudrem " jak nahoře, tak dole ",  "jak uvnitř, tak venku " ...  Pokud se nám na těle něco nelíbí nebo shledáme problém / vypadávání vlasů, lupy, ekzém, pupínky, alergie ... / - hledejme příčinu uvnitř sebe ... Fyzický projev na našem těle nám jen otevírá oči, že něco uvnitř nás není zcela v pořádku.

Vůně rozmarýnu harmonizuje dech

Rozmarýn bývá součástí každé bylinkové zahrádky. Jeho léčivé vlastnosti mají rozmanité pole působnosti - stimuluje nervy, je výborný proti únavě a depresi, zlepšuje krevní oběh, zlepšuje paměť a koncentraci - zvyšuje průtok krve do hlavy. Léčí však i zevně - především je výživou pro vlasy. Rozmarýn stimuluje krevní oběh a tím podporuje nový a rychlejší růst vlasů. Napomáhá k jejich posílení, ozdravení, lesklosti ... také zmírňuje svědění - svědivou pokožku hlavy a eliminuje lupy. 

Rozmarýnové oplachy - rozmarýnový vlasový čaj

K posílení vlasů a jejich přírodnímu ozdravení doporučuji rozmarýnové oplachy. Připravíme si odvar z čerstvého rozmarýnu. K výrobě budeme potřebovat čerstvý rozmarýn / celé větvičky / a vodu.
Čerstvě utržené větvičky rozmarýnu / 5 kusů / přelijeme vroucí vodou / cca 200 ml / a necháme vyluhovat pod pokličkou až do doby úplného vychlazení vody.  Ke sběru bylin používáme pouze prsty - nehty, nikdy ne kov, nůžky, nůž ... bylinu kovem totiž oslabujeme na její léčivé minimum. Jakmile je voda vychlazená, přelijeme do lahvičky a uchováváme v ledničce, případně je možno přidat extrakt z grepového jádra / přírodní konzervant / a vlasový rozmarýnový čaj je možno skladovat při pokojové teplotě. 
Rozmarýnový vlasový čaj vmasírujeme konečky prstů do pokožky hlavy každý den / po dobu 2 týdnů /, poté dle potřeby. 
V zimě nebo pokud nemáme možnost použít čerstvý rozmarýn - je možno nahradit sušeným. 

BYLINKOVÝ ŠAMPON z čerstvých bylinek

Čerstvé bylinky velmi dobře poslouží jako léčivá, vyživující a ošetřující složka tekutého šamponu. K výrobě šamponu budeme potřebovat kvalitní olivové mýdlo - doporučuji např. čisté olivové mýdlo  z mojí nabídky. Dále si připravíme potřebné bylinky - vybíráme dle typu vlasů / viz níže doporučení /,  vodu, lahvičky, případně přírodní konzervant - extrakt z grepových jadérek. 

Čerstvé bylinky zalijeme vroucí vodou a necháme pod pokličkou zcela vychladit. Po úplném schlazení bylinky přecedíme a do výluhu přidáme 5 polévkových lžic na jemno nastrouhaného mýdla. Mírně zahřejeme ve vodní lázni pro lepší rozpustnost mýdlových vloček, nebo necháme samovolně rozpustit - to bude trvat zhruba den - občas protřepeme. Pokud si přejeme přidat konzervant, přidáme několik kapek grepového extraktu / na toto množství zhruba 5 - 10 kapiček /. 


BYLINKY PODLE TYPŮ VLASŮ

Podle typu vlasů si vybíráme vhodné bylinky. Někdy můžeme vybírat cíleně nebo dle barvy - např. heřmánek je úžasnou vlasovou bylinkou pro blondýnky. 
Přírodní a zároveň přirozená péče o naše vlasy, návrat vlasové pokožky a vlasů do rovnováhy a zdraví - to jest cesta bylin / a vnitřního klidu /. Bylinky jsou k dispozici zdarma - jsou účinné, léčivé a navíc pro tělo přirozené. Existuje celá řada bylinek, které jsou velmi přínosné pro vlasy. Bylinky obsahuje nepostradatelné vitamíny a minerály, které přispívají k posílení a hydrataci vlasů, vyživují a ozdravují pokožku hlavy. 


MASTNÉ VLASY

kopřiva - podporuje zdraví vlasů, preventivně působí proti nadměrnému vypadávání vlasů, dodává vlasům přirozený lesk a sílu

listy ořešáku - pro vlasy mastné a tmavé, taktéž dochází k oživení vlasů a celkovému posílení

kořen lopuchu - používáme na mastné vlasy a mastné lupy, obnovuje růst vlasů, dodává jim lesk

meduňka - pomáhá eliminovat a odstraňovat lupy, vlasům dodává pružnost a lesk

tymián - navrací vlasy do normálního - neutrálního stavu, ozdravuje a oživuje vlasy

SUCHÉ VLASY

heřmánek - je vhodný pro blond vlasy, hydratuje suché vlasy a suchou pokožku hlavy, zjemňuje

pampeliška - vlasům dodává lesk, pružnost a vitalitu
černý bez, meduňka, kostival, šalvěj

šalvěj - vhodná pro suchou pokožku hlavy, dodává vlasům lesk a vitalitu, ideální pro vlasy tmavé
bylina obsahuje mnoho vitamínů a minerálů, které jsou ozdravné pro růst a léčbu vlasů a vlasové pokožky

SVĚTLÉ VLASY

heřmánek - ideální pro vlasy blonďaté, jelikož zesvětluje a tonizuje

NORMÁLNÍ VLASY

měsíček lékařský - zklidňuje citlivou vlasovou pokožku, ošetřuje, dodává lesk
obsahuje mnoho minerálů a antioxidantů - podporující silné a zdravé vlasy tím, že zvyšuje tvorbu kolagenu a aktivuje vlasové folikuly

ibišek - vhodný pro vlasy barvené, tmavší 
je plný vitamínů a antioxidantů, zabraňuje předčasnému šedivění a případnému výskytu lupů

máta peprná - stimuluje folikuly, oživuje chemicky ošetřované / barvené / vlasy, je protizánětlivá, navrací vlasům a pokožce hlavy zdraví

rozmarýn - jedna z nejvýznamnějších bylinek v péči o vlasy a vlasovou pokožku
zabraňuje předčasnému oslabení vlasů
zabraňuje předčasnému šedivění


PODPORA A RŮST VLASŮ

bazalka - dodává vlasům hydrataci / vlhkost /, lesk a přispívá k rychlejšímu a objemnějším růstu vlasů

zázvor - posiluje vlasy, podporuje jejich růst, eliminuje lupy

přeslička -  podporuje růst vlasů, činí vlasy silnějšími a zdravějšími

levandule - navrací vlasy do rovnováhy - tam kde je třeba "přidá" nebo naopak "ubere", celkově podporuje růst vlasů, zklidňuje pokožku hlavy, harmonizuje
je silně protizánětlivá, antiseptická, a antimikrobiální
je ideální pro všechny typy vlasů
uklidňuje a vyživuje vlasovou pokožku


BYLINKOVÉ A PŘÍRODNĚ-KOSMETICKÉ KURZY
Bylinky a přírodní kosmetiku intenzivně studuji přes deset let, při studiu čerpám z nejvýznamnější knihy - knihy Života a knihy Přírody.
Kurzy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Téma si určuje každý klient sám - dle potřeby.
Dle typu pleti, pokožky nebo zdravotní potřeby je kurz směrován ... Naučíte se používat základní bylinky, míchat přírodní kosmetiku, volit správné éterické oleje, ... a vše ostatní, co vás bude zajímat.
Kurz je zpravidla řešen telefonicky. Cena za 1 hodinu je 300 Kč / klientovi telefonuji ze svého telefonu /. 
V případě zájmu se na vás budu těšit na emailu: 
sarka.jalcova@email.cz
www.tvorivy-svet.cz

MŠICE v zahradě nás učí, kde děláme chybu

Naslouchat přírodě znamená porozumět jí ... Porozumět přírodě znamená - přijmout ji bezpodmínečně. Přijmout přírodu bezpodmínečně znamená - s láskou přistupovat ke všemu, co se v přírodě vyskytuje, ke všemu, co je její součástí.


MYŠLENKY  NÁS  TVOŘÍ

Myšlenky ovlivňují a tvoří nejen nás, ale i naše okolí. 
Kapitalistická společnost vytváří hospodářskou soutěž, ve které hraje důležitou roli konkurence / hmotná i nehmotná /. Konkurence vytváří efektivnost a rychlost pokroku, dynamiku, snahu být nejlepší - což se zpravidla neobejde bez negativního zásahu do přírody nebo neblahého dopadu na životní prostředí. 

příběh osobní - už nám nestačí krásná Země

Se synem jsme navštívili nedalekou Hvězdárnu. Povídání bylo zajímavé, některé informace ve mě sepnuly chybějící část k určitému pochopení. Harmonický pocit jsem měla až do chvíle, kdy přednášející s nevídaným apetytem a jiskrou v očích začal hovořit o letech na Mars, Měsíc ... O plánovaných výpravách, zkoumání a možnostech osidlování nejdostupnějších planet ... Když dal prostor pro otázky, tak možná až dětinsky, jsem se o slovo přihlásila. Moje otázka zněla " proč tam létají" ... V přítomných pohledech jsem v této souvislosti vycítila "naději a jistotu" ... až to tady zničíme, tak budeme možná moci žít na jiné "čerstvé" planetě. Odpověď od přednášejícího již nebylo třeba. 

Zrovna nedávno jsem se k tomuto tématu znovu vrátila. Není náhoda, že jsou planety od sebe tolik vzdálené. Nemusím oplývat astronomickými znalostmi, abych pochopila, že Měsíc svítí v noci - tečka. A není to náhoda ... a není potřeba rozebírat jeho mocnou sílu a vliv na člověka a Zemi. Jeho síla se s každou"expediční výpravou" oslabuje, narušuje se - přibývá úplňků, otepluje se. Člověku nestačilo "podmanit" a téměř "zničit" naši kdysi zelenou Zemi ... člověk zakouší podmanit si vesmírnou galaxii. 

Konkurenční společnost nás nutí běžet kupředu, vytrvat co nejdéle, neohlížet se. A tak se neohlížíme a možná si ani nevšímáme dopadů / odpadů /, které za sebou zanecháváme: rozšířená chudoba, nedostatek vody, ekonomické nerovnosti, nově vznikající nemoci, globální oteplování, nárůst psychických onemocnění, masivní poškození životního prostředí.

MŠICE v zahradě - neškodí, ale učí nás

Pokud se v mojí zahradě vyskytnou mšice nebo jiní "pojídači" naší úrody - položím si otázku, nad kterou se hluboce zamyslím "proč tu vůbec jsou". Pokaždé, když do zahrady přijdou "nevítání hosté" má to nějaké opodstatní a zároveň i upozornění na to, že něco děláme špatně - resp. v nesouladu. Je to stejné, jak když naše tělo onemocnění - nemoc se projeví fyzicky, abychom si ji uvědomili a zároveň přemýšleli nad tím, čeho bylo moc nebo naopak čeho nedostatek. A stejné to je i v našich zahradách. Broučci / pojídači / přicházejí tehdy, když není něco tak, jak by být mělo ...

Mšice se vyskytují z různých důvodů:

* půda je příliš hnojená / chemicky /
* zemina není příliš vhodná pro danou rostlinu
* nedostatek nebo naopak nadbytek zálivky
* špatné složení okolních rostlin / osevní sled / 
* špatné uspořádání a rozmanitost okolních rostlin
* nepříznivé povětrnostní vlivy


posílení a uzdravení rostliny, plodiny

Rostlinka, která je napadena mšicemi, je vnitřně slabá. Posílíme ji silným odvarem z kopřiv, který použijeme jako výživnou zálivku.
Připravíme si odvar - množství volíme dle potřeby.
Na 500 ml vody zhruba 10 kopřiv. Kopřivy vložíme do hrnce a přelijeme vroucí vodou - necháme pod pokličkou až do doby úplného vychladnutí. Odvarem poté rostlinku zaléváme.
Pokud se jedná o venkovní rostlinky, užitkové rostliny, plodiny - tak použijeme i kopřivy z výluhu, které rozprostřeme pod rostlinu - zároveň bude sloužit jako "živé a plnohodnotné kompostování". Rostlinka opět získá vnitřní sílu a dokáže se přirozeně se mšicemi domluvit.

Přírodním lékem je i osazení prostoru zahrady měsíčkem lékařským, který velmi dobře napomáhá "nevítám hostům" měnit směr cesty a hledat si útočiště třeba v zahradě vašeho souseda.


a jak to vypadá v mojí zahradě ?

Pochopila jsem, že mšice a ostatní pojídači plodů jsou součástí přírody. Že příroda a potažmo tedy i "naše" zahrada je jejich domovem. Oni jsou součástí naší zahrady a jsou v ní vítání. Zasadím, zalévám a starám se o mátu, která je potravou pro mšice, a ti jsou zase potravou pro "místní" mravence ... Snažím se s nimi domluvit - nechávám jim určitý prostor, s podmínkou, že dál už není vhodné rozšiřovat jejich výkrmnou základnu, jelikož ta je určena pro naši konzumaci ... A zatím mi rozumí. 

V současném období sucha se s plody dělíme i s ptáčky, je pro ně nesmírně obtížné najít dostatečnou potravu pro svá mláďata, která potřebují sílit. Rozdělíme se o malé lesní jahůdky, borůvky, / na maliny nechodí - asi vědí, že nám chutnají / ... neberou více, než je nutné a tak zbývá i pro nás. 

A na závěr ... ?

Zahrada je zrcadlem vnitřního nastavení svého zahradníka. Uspořádání zahrady, rozmanitost květin, bylin a plodin mnohé napoví. Tak, jak přistupujeme ke svému životu, přistupujeme ke své zahradě. Pokud jsme pojídači léků a antibiotik je téměř jasné, že stejným způsobem budeme o svoji zahrádku v případě výskytu problému pečovat - chemickými postřiky, agresivními postřiky nebo budeme hledat cestu "přírodnějšího" vyhubení těchto "pojídačů".
Pokud jsme zaplněni láskou budeme tuto lásku projevovat i k těm, kteří přišli ochutnat naši úrodu. A budeme se snažit najít "příčinu", o oslabené se s náležitou úctou postarat a s přírodou domluvit.

Konzultace:

Přírodě, bylinkám a přírodním darům prospěšným tělu i mysli se věnuji téměř 10 let.
Pokud byste rádi více porozuměli přírodě, bylinkám, éterickým olejům a všemu s přírodou souvisejícímu - ku prospěchu zdraví těla i mysli, ráda se vám budu věnovat. Prosím, v případě zájmu pište na email: sarka.jalcova@email.cz

Přeji krásné časy bezpodmínečné lásky, Šárka

SKRYJSKÁ JEZÍRKA

Slunečný sobotní den nás vylákal do přírody - do míst, kde každý krok je doprovázen zurčícím Zbirožským potokem. 

Příjemnou procházkou jsme došli až ke sklaní průrvě potoka, za kterou se naskýtá nádherný pohled: mezi skalami přepadá voda v podobě maličkého vodopádu a vytváří přírodně vytvořené jezírko rozprostírající se mezi skalami. Následuje dolní jezírko, které se přirozeně vytvořilo mezi stromy.

Přírodní rezervace Jezírka je součástí chráněné krajinné oblasti Křivoklátsko. Okolí jezírek je domovem pro rozmanitou faunu i flóru. Hnízdí zde několik druhů drobných pěvců, na každé květince najdete barevného broučka, nad potokem poletují vážky - obzvláště zajímavá je vážka s kobaltově modrými křidélky, které je možno najít i mezi kamínky i potůčku. Pod kameny v potoce nalezneme nymfy jepic, vážek, motýlic i chrostíků. Ve vodě žijí i vzácní plži, které jsme však neviděli. 

Flóra zde je opravdu pestrá a celá rezervace připomíná "prales" - vše si tu roste tak, jak chce. Vyvrácené stromy zůstávají v přírodě i nadále a tvoří mosty přes potok - pro moje kluky velmi zajímavá přírodní "atrakce". Jmenovat druhy stromů a roslin není podstatné - tu krásu zde je potřeba vidět a prožít. Stromy tu jsou silné, živé a šťastné - energii z nich cítíte s každým nádechem. 

Jak se dostat ke Skryjským jezírkům:

Nám nejlépe vyhovuje cesta od Slapu / u podmokelské hájovny /, zde je menší parkoviště a cesta k samotným jezírkům je odtud asi 1 km / jde se po modré značce /. 


Naše výprava 
Sobota, 10.6.2017

Dobrodružství začíná hnedka po vstupu do rezervace - přes řeku přecházíme po dřevěném můstku, za kterým se naskýtá pohled na stavby z kamenů, které zde děti i dospělí postavili. Křišťálová voda zurčícího potůčku je balzámem pro nohy - voda je studenější, o to více však pro nohy posilující. Pokračujeme cestičkou, přes kterou je částečně vyvrácen strom - zastávka na desítky minut, kdy Tobíček nacvičuje lezení, odpočinek a zavěšení v podobě lenochoda. Často odbočujeme z cesty a vrháme se do potoka, vylézáme na velké mechem porostlé kameny, kocháme se tou krásou. Já se často zastavuji u květin, syn zase sleduje hmyz a také drobné rybky, které se vyhřívají na slunném břehu v mělčině potoka. Když dorazíme k jezírkům - krása ... Hnedka sundaváme boty a hurá do vody - je sucho, vody je málo, ale na osvěžení stačí.
Cestou zpátky si uděláme kratičký piknik u místní hájenky - spíše dřevěné boudy, s přilehlou loukou. Je tu příjemně, stín nám dělají místní stromy, profukuje příjemný větřík ... balada. 
Cestou domů jsme se stavěli v místní "kozí farmě Skryje" - mají tam krom jiných i africké kozičky. Nakoupili jsme výborné sýry - doporučuji kozí sýr s plísní - opravdu lahodný.

Přejeme krásný výlet, Šárka + Tobíček + Slávek

Přiložené fotografie jsou autorské, prosím bez souhlasu nekopírujte, nerozšiřujte.

JEDLÉ KVĚTY - krása z přírody na talíři

Přírodní strava je lidskému tělu přirozená a organismu prospěšná. To, co nám zakazuje tyto dary z přírody požívat, jsou naše předsudky, které jsme si léty přivlastnily. A tak není divu, že máme k macešce ostych, kdežto "vepřo-knedlo-zelo" považujeme docela za "národní pokrm".

Barevné, rozmanité a velmi chutné květy se v kulinářství využívají tisíce let. Mnohé kultury používají květiny v tradičně každodenním vaření - jmenovat je možno Indii, kde je každý pokrm doprovázen zářivými květy tamních rostlin. 

Zdobení pokrmů pestrobarevnými květy je pro mnohé pouze dekorativní záležitostí, a tak zpravidla tyto přenádherné léčivky zůstávají na prázdném talíři. V našem kraji jsou stále ještě macešky nebo exoticky vypadající květy lichořeřišnice považovány za ozdobu pokrmu, nikoliv za důležitý a tělu prospěšný přírodní vitamín.

Jedlé květy na talíři dodají pokrmu barevnost - esteticky dotvoří pokrm a zároveň nám pozvednou náladu, zharmonizují tělo i mysl. Některé květy jsou pikantní, jiné voňavé a další nasládlé - pokrm se zahalí do závoje přírodních tónů chutí. 

chutné květy jako součást jídelníčků

Naše rodina miluje jedlé květy - obzvláště syn Tobíček, který je přes léto pojídá téměř s každým pokrmem. Květy nás naladí - dodají nám příjemnou náladu, rozezní naši duši a přinesou potřebnou výživu pro naše tělo. 

Květy používám de všech pokrmů - slaných i sladkých, studených i teplých, tuhých i tekutých, do nápojů i kostek ledu. Přidávám do ovocných i zeleninových salátů, do teplých i studených čajů, na dezerty, ...

jaké květy jíme a proč

Pojídáme pouze květy, které známe a o kterých víme, že neublíží - jelikož ne všechny květy jsou jedlé. Květiny je možno zakoupit v zahradnictví nebo si vypěstovat ze semínek - např. mix jedlých květin "do truhlíku" - pokud nevlastníme zahrádku. 

* sedmikráska: tato pokorná květinka roste snad každému na zahrádce, mezi trávou ... stačí sníst denně 7 hlaviček sedmikrásky a zmírní se bolesti hlavy / pokud jimi trpíte /
* bazalka - listy a květy: listy bazalky jsou nejen zelené, ale i fialové ... stejně jako její květy, které přicházejí v pestrobarevné škále od bílé, přes růžovou a přes temně fialovou. Květy bazalky chutnají stejně jako listy, ale jsou jemnější.
* okvětní plátky měsíčku lékařského: tato bylinka je mojí srdeční záležitostí - miluji čaj z měsíčku, zdobím si jím pokrmy, kochám se jeho krásou a fascinují mne jeho semínka ... Dokonalého snoubení docílíme ve spojení s rýžovými pokrmy, vajíčky, vaječnými pokrmy, krémovými studenými i teplými polévkami. Chuť čerstvých měsíčkových květů je mírně peprná, lehce pikantní a neskonale "božská" ...
* macešky: květy macešek chutnají líbezně - jsou jemné a děti je milují ... sníst tak nádherný květ, pestrobarevný a důmyslně propracovaný - to je slastný pocit.
* lichořeřišnice: to jsou přenádherně velké květy, jasně oranžové barvy - vypadají až exoticky, velmi chutná ozdoba každého talíře. Květy jsou velmi léčivé a prospěšné organismu, posilují imunitní systém.
* květy bezu černého: příjemné, voňavé - využijeme do sladkých pokrmů, dezertů, moučníků a k přípravě čajů, limonád
* levandule květ: fialové květy levandule jsou velmi aromatické a tak jimi při přípravě pokrmů a zdobení spíše šetříme. Využívám do sladších pokrmů, moučníků, k přípravě francouzských sušenek, ... Květy levandule se snoubí se zmrzlinami, ovocnými krémy, míchanými nápoji - lahodné chuti dosahují ve spojení s citronovou šťávou a pramenitou vodou. 
* cuketové květy: velmi chutné jsou květy z mladých cuket, které obalíme v těstíčku / na sladko či slano / a opečeme na Ghí. 
* květy brutnáku lékařského: drobná hvězdicovitá kvítka brutnáku se používají do ovocných koktejlů, k přípravě sladkého i slaného pečiva, do čerstvých zeleninových i ovocných salátů, sorbetů a chlazených polévek.
* květy chrpy: chuť je mírně pikantní, jemně sladká - chuti podobná hřebíčku. 
* květy pažitky: přenádherné jemně fialové květy můžeme použít všude tam, kde je žádoucí chuť i vůně cibule.

Konzumovat můžeme celou škálu dalších květů - rostlin, květin, bylin, koření i květy stromů a keříků, ... Uvádím ty, které máme vyzkoušené a které nám chutnají.

Tajemství úspěchu je připravit jednoduchý pokrm, střídmí chutí a použitých ingrediencí, oživený delikátními chutěmi a barvami květin.


Přeji květinově-lahodnou chuť. Šárka 

www.tvorivy-svet.cz
sarka.jalcova@email.cz

ZDRAVÉ OPALOVÁNÍ - přírodní krém, gel i olej

Moje bosé nohy se dotýkají orosené Trávy, Vítr si pohrává s mými vlasy a Slunce prozařuje a prohřívá moje nitro přes pokožku těla. Miluji svoji pokožku a tak ji věnuji náležitou péči - v mém případě kosmeticky velmi střídmou, o to více však vybírám, čím ji nakrmím.

S přicházejícím létem si každý z nás obstarává přípravky na opalování s ochranným faktorem. Pro mne byl výběr krému na opalování velmi nelehký úkol, obzvláště pak při výběru krému pro svého syna. Složení, i těch rádoby "přírodních" krémů, obsahovalo řadu povolených syntetických látek, konzervantů a složek, se kterými se pokožka a potažmo tělo musí více "poprat". 

A tak neuspokojivá nabídka opalovacích krému dostupných na našem trhu byla pro mne velká výzva. Vzhledem k tomu, že pracuji deset let s přírodními, jednodruhovými kosmetickými surovinami, vím, že řada rostlinných olejů obsahuje přirozený SPF ochranný faktor, který je základem krémů na opalování. Stačilo jen pohrát si s ingrediencemi, správně nakombinovat a propočítat množství tak, aby se vytvořil krém, balzám nebo olej s příjemnou texturou.

Povedlo se. A tak se ráda s vámi podělím o úžasný, čistě přírodní krém na opalování, který je flexibilní - přidáním více oleje - vytvoříme hustší nebo jemnější olej / k promazávání i postřiku těla /. 

Informace k surovinám obsažených v přípravku:

Důležitou součástí je oxid zinečnatý,  který obsahuje přirozený SPF ochranný faktor - až SPF 20. Zinek obnovuje kožní buňky, disponuje antiseptickými a uklidňujícími vlastnostmi - zklidňuje zarudlou či podrážděnou pokožku. 

Základ každého prostředku na opalování tvoří rostlinný olej nebo rostlinné máslo. Některé z nich obsahují přirozený SPF ochranný faktor, jeho přibližnou výši uvádím níže. Základ receptury je tedy možno pozměnit a zvolit takové oleje, které jsou nám příjemné a nebo jejichž ochranný faktor je dostačující pro naše potřeby. 

Velmi ráda pracuji s kvalitními éterickými oleji -  mojí oblíbenou řadou je značka Aromatika. Byliny, rostliny, plody, semena, pryskyřice, stromky či keříky, které jsou k výrobě éterických olejů používány, jsou lidmi ze společnosti Aromatika sbírány s láskou a s úctou k přírodě - a to je hlavní myšlenka, filosofie firmy.
Do přípravků na opalování doporučuji éterický olej myrha, který pokožku regeneruje, léčí, je protibakteriální, protiinfekční, protizánětlivý,utišuje a uklidňuje pokožku i mysl.
Používám i éterický levandulový olej, který je všestranným léčitelem v péči o pokožku - spáleniny, oděrky, kožní onemocnění, zklidňuje pokožku, působí příznivě na pupínky způsobené hmyzem, ztišuje svědění. 


Některé rostlinné oleje obsahují přirozený SPF ochranný faktor. Při výběru rostlinných olej vybíráme oleje panenské, za studena lisované.

* SPF 25 - 50   olej z malinových jadérek
* SPF 40           olej z mrkvových semínek - éterický olej
* SPF 20           olej z klíčků pšeničných
* SPF 15            olej olivový
* SPF 10            olej myrha - éterický olej
* SPF  6             olej levandulový - éterický olej
* SPF  6             olej makadamiový, olej sezamový, aloe vera olej
* SPF  4             avokádový, konopný, kokosový, jojobový olej a bambucké máslo


Výroba - přírodní krém na opalování s myrhou a levandulí

Informace k jednotlivým surovinám popisuji výše. 

Co budeme potřebovat:

50 ml olej z malinových semínek
15 ml olej kokosový
10 ml olej z pšeničných klíčků
30 gramů bambuckého máslo Original Ghana
2 polévkové lžíce oxidu zinečnatého / zinku - vybíráme kvalitní zinek bez obsahu nano částic
včelí vosk - dle potřeby, podle potřebné konzistence
1 čajová lžička vitaminu E - tekutý
20 kapek éterický olej myrha
20 kapek éterický olej levandule
můžeme přidat olej z mrkvových semínek

Pracovní postup:

Bambucké máslo, kokosový olej a včelí vosk rozpustíme ve vodní lázni, odebereme ze zdroje tepla a přimícháme malinový olej, pšeniční olej, vitamin E a nakonec oxid. Důkladně promícháme a na závěr přidáme levandulový a myrhový éterický olej. Plníme do připravné dózičky.

Obměny:

Pokud přidáme více oleje a např. přimícháme aloe vera gel - získáme emulzi, kterou je možno plnit lahvičky s pumpičkou.

Pokud vypustíme z receptury bambucké máslo a včelí vosk, získáme opalovací olej.

Gelový krém na opalování Aloe Vera

K výrobě budeme potřebovat:

100 ml aloe vera gelu
25   ml oleje z malinových jadérek
15   kapek EO myrha
15   kapek EO mrkvová semínka

Rozmícháme za studena, plníme do lahviček s pumpičkou.


Monoi de Tahiti - olej z květů Tiaré jako základ po opalování

Po opalování velmi ráda používám Monoi de Tahiti, vonící olej, který obzvláště tahitské ženy používají jako základ v každodenní péči o pokožku. K přednostem tohoto oleje patří přírodní a přirozeně čistá vůně květin pocházející z čerstvě sesbíraných květů tiaré.

Olej Monoi de Tahiti

* hydratuje
* přirozeně pečuje o vlasy
* používá se i do koupele
* ideální na pokožku po opalování, dlouhodobě vystavenou slunci 
* chrání pokožku proti dehydrataci
* používá se jako masážní olej
* je velmi dobře přijímán všemi typy pokožky
* změkčuje a zjemňuje pokožku
* neucpává póry
* chrání před negativními a extrémními vlivy životního prostředí
* doporučuji pro pokožku zralou i stárnoucí
* odstraňuje statickou elektřinu z vlasů, usnadňuje rozčesávání vlasů
* ideální pro dětskou pokožku

Přeji krásné léto prosvětlené sluníčkem, vodou a vůněmi - ať již z našich lesů a hájů, středomořskou vůní bylin nebo vonnými květy exotických krajů. 
Šárka J,


Veškeré suroviny k výrobě a obaly je možno zakoupit na 

www.tvorivy-svet.cz

sarka.jalcova@email.cz